Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana.yakubuk
Журнал
19 окт 18
Diana.yakubuk- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя Diana.yakubuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
1614 ккал
Жир: 62,51г | Белк: 84,22г | Углев: 193,15г.
Завтрак:
Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Курага, Яйцо, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Котлеты из Говядины, Баклажан, Тандер Сыр Российский 50%, Вологодское Льняное Масло, Помидоры, Овес, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Марти Сельдь Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Магнит Хурма, Тыква.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana.yakubuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю