defffff4enka- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя defffff4enka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

58,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1475 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 79,64г | Углев: 140,16г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Тверской Кондитер Пастила с Ароматом Ванили, Вареное Яйцо, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. Обед: Фасоль (без Соли, Отварная), Овощное Рагу, Жико Арахис Обжаренный с Солью и Растительным Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Печеное Яблоко, Говяжья Котлета на Пару, Яичница. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

defffff4enka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

defffff4enka- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

defffff4enka-Изменение Веса