van.nappo- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя van.nappo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

82,8 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1155 ккал

Жир: 91,28г | Белк: 65,31г | Углев: 24,94г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Café Expresso. Обед: Creme de couve flor, Nobre Linguiça de Carne Suína. Ужин: Scala Queijo Prato, Polenghi Polenguinho Light, Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Copra Açúcar de Coco. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

van.nappo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю