gulinlin- Журнал, 19 окт 18

241d 8点 t28🔼⬇️ 56.4（0.7）/ 体重3天每叮每噹了 😅🤦🏻‍♀️ / 昨晚加班太忙，还沒吃晚餐咧，也沒有比較瘦啊 😅🤦🏻‍♀️ / 話說前晚还吃宵夜😅🤦🏻‍♀️ / 体脂终於又慢慢回到28，搞很久，希望不要再⬆️回去😅🤦🏻‍♀️ / 今晚有事重訓請假，這週只運動一天😅🤦🏻‍♀️

56,4 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Комментария

體重不動代表很穩定不容易復胖啊😄

18 окт 18 написано членом: Jing9917

但我还離達標有點距離啊⋯ 😅

18 окт 18 написано членом: gulinlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gulinlin-Изменение Веса