711n4- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя 711n4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jaahas 😂🤷🏼‍♀️

67,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1876 ккал

Жир: 72,87г | Белк: 36,43г | Углев: 270,13г. Завтрак: Porlammin Vege Plus, Becel Kevyt Margariini, Oululainen Jälkiuunipala. Обед: Fazer Jaffa Pihlaja, Rainbow Miniluumutomaatti, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Ужин: Myrttinen Maustekurkku, Violife Smoked Flavour Slices, Becel Kevyt Margariini, Oululainen Jälkiuunipala, Brunberg Vaniljasuukko, Brunberg Mansikka Suukko. Перекус/Другое: Brunberg Vaniljasuukko, Banaanit, Alpro Smooth Persikka-Päärynä, Weetabix Original. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Pure Strength - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

711n4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

711n4- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

711n4-Изменение Веса