Josefineamat- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя Josefineamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1376 ккал

Жир: 32,12г | Белк: 86,39г | Углев: 156,79г. Завтрак: Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Apfelmus ungesüßt, Hacendado Dulce de Membrillo, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Danone Griego Ligero Azucarado, Weißbrot, 100% Vollkornbrot. Обед: Kaffee mit Milch, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Tomaten, Hacendado Pan, Spargel, Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Olivenöl, Melendez Patata. Ужин: Hacendado Arándanos Deshidratados, Bonarea Nueces, Mandeln, Roter Tafelwein, Mercadona Solomillo Provenzal, Brokkoli, Melendez Patata. Перекус/Другое: Proteifine. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josefineamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josefineamat- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

Josefineamat-Изменение Веса