marksmith176- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

101,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1010 ккал

Жир: 22,50г | Белк: 46,10г | Углев: 164,54г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Ужин: Butter, Acorn Winter Squash, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса