karelka_19- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя karelka_19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1557 ккал

Жир: 65,62г | Белк: 63,02г | Углев: 172,59г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Зеленый Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Омлет с Молоком, Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Heinz Кетчуп Томатный, Royal Forest Соус Гранатовый, Сарделька, Макароны Отварные. Ужин: Хлеб Черный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Карп Жареный. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Пастила, Красное Столовое Вино, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Мёд, Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karelka_19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karelka_19- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

karelka_19-Изменение Веса