Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
|
73,6 кг
Потеряно до сих пор: 16,1 кг.
Еще предстоит сделать: 13,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1661 ккал
|
Жир: 67,29г | Белк: 75,52г | Углев: 190,02г.
Завтрак: Сахар, Авида Сливки 10%, Кофе, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Помидоры, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Обед: Авида Сливки 10%, Сахарный Песок, Кофе, Passioni Бальзамический Соус, Салат Овощной, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Кинто Сацебели Охотничий, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре, Куриный Суп с Вермишелью(Мой!). Ужин: Авида Сливки 10%, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кинто Сацебели Охотничий, Passioni Бальзамический Соус, Салат Овощной, Творожная Запеканка, Котлета Домашняя. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Анна Александровнa 1985-Изменение Веса
|
