Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lea15092010
Журнал
18 окт 18
Lea15092010- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя Lea15092010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1425 ккал
Жир: 32,81г | Белк: 71,55г | Углев: 215,52г.
Завтрак:
Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao , Taillefine Fromage Blanc 0%.
Обед:
Champignons, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Wasa Léger , Pomme Golden.
Ужин:
Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao, Poires, Wasa Léger , LU Sablé Des Flandres, Géant Vert Cœur de Palmiers, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Oeuf, Fenouil, Poireaux, Carottes, Baguette, Kingfrais Île Flottante sur Crème Anglaise , Longley Farm Natural Cottage Cheese, Tradilège Lardons de Volaille Fumés, Oeuf, Tomates.
подробнее ...
2082 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lea15092010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю