Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
18 окт 18
Sophie_K92- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1619 ккал
Жир: 56,54г | Белк: 107,82г | Углев: 205,99г.
Завтрак:
Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай, Нуга с Зелёным Чаем и Кешью.
Обед:
Ашан Бифштекс Говяжий, Свекла Вареная, Рис Вареный, Рыбный Суп.
Ужин:
Каждый День Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Бурже Хлебцы Шведские.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Шоколадница Капучино, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Шоколадница Капучино, Вкуснотеево Творог с Изюмом.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю