FEA2018- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

93,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1404 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 81,43г | Углев: 161,15г. Завтрак: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Геркулес Традиционный, Ягодный Край Желе Вишня, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%. Обед: Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Чай с Молоком, Творог 5%, Помидоры, Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Голден Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное, Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса