Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
18 окт 18
Alena_Star- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1624 ккал
Жир: 62,49г | Белк: 122,02г | Углев: 144,99г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Гречка Отварная.
Обед:
Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магуро Филе Тунца Натуральное, Растительное Масло, Помидоры.
Ужин:
Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Красная Цена Изюм Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю