garshina68- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

👏👍😊😜

75,1 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

699 ккал

Жир: 30,14г | Белк: 56,01г | Углев: 55,37г. Завтрак: Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Мясновъ Молоко 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3. Обед: Пекинская Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета Куриная, Помидоры. Перекус/Другое: Избенка Творог 5% Можайский, Мясновъ Молоко 1%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса