Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanchic78
Журнал
18 окт 18
Tanchic78- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя Tanchic78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1100 ккал
Жир: 51,16г | Белк: 69,09г | Углев: 90,98г.
Завтрак:
Варенье из Смородины, Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Energy Diet Мюсли с Клубникой, Травяной Чай.
Обед:
Хлебцы, Сырники Диетические, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Вареное Яйцо, Травяной Чай.
Ужин:
Юбилейное Печенье, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Капучино.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanchic78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю