Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lessabento
Журнал
15 окт 18
lessabento- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя lessabento
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1/21
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
873 ккал
Жир: 51,98г | Белк: 80,01г | Углев: 18,98г.
Завтрак:
Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira.
Обед:
Hellmann's Maionese, Clight Suco, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Mandioca, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Clight Suco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sadia Linguiça Calabresa Frescal.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lessabento-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю