ROESITA - Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя ROESITA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

50,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

791 ккал

Жир: 14,67г | Белк: 97,10г | Углев: 70,48г. Завтрак: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café, Manzana. Обед: Campofrío Jamon Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Ужин: Campofrío Jamón Cocido Cuida-T+, Tomates Cherry, Hacendado Espinaca Cortada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zumo de Limón. Перекус/Другое: Zanahorias Pequeñas, Nestlé Yogur Griego Frambuesa, ElPozo Jamon Cocido Extra Bajo en Grasa. подробнее ...

301 ккал

Упражнение: Body Pump - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROESITA -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROESITA - Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

ROESITA -Изменение Веса