marksmith176- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

2118 ккал

Жир: 57,01г | Белк: 184,48г | Углев: 268,18г. Завтрак: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Outshine Strawberry Fruit Bar, Butter, Sweet Potato, Great Value Vegetable Medley, Chicken. Ужин: Chicken, Hershey's Nuggets. Перекус/Другое: Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Market Pantry Salted Butter, Birds Eye Normandy Blend Vegetables. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса