lfp8797- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

33.3%

64,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1359 ккал

Жир: 92,09г | Белк: 76,38г | Углев: 61,76г. Завтрак: 義美無糖豆漿, 義大利無糖可可粉, 開南杏仁粉, 總統牌無鹽奶油, 雞蛋. Обед: 烤豬肉, 炒空心菜. Ужин: 開南杏仁粉, 雞蛋, 牛肉碎（用於漢堡餡，大約23％脂肪，冷凍肉餅）, Costco 球芽甘藍, 總統牌無鹽奶油, 萬家香和風沙拉醬, 橙子, 涼拌黃瓜, 冷凍綜合莓果（cosco）, 經典凱撒醬, Costco 蘿蔓心. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса