erikanetti- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя erikanetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

132,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1782 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 76,52г | Углев: 231,21г. Завтрак: Qualy Margarina Light, Pão Francês sem Miolo, Shefa Leite Desnatado, Café Brasileiro Café, Parmalat Leite Integral. Обед: Chá Gelado, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido, Banana Nanica, Cenouras Cozidas, Netuno Filé de Tilápia. Ужин: Sardela, Wickbold Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cogumelos, Shimeji na Manteiga, Omelete. Перекус/Другое: Lacta Bis Extra, Cafezinho. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erikanetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erikanetti- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

erikanetti-Изменение Веса