annedka- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя annedka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1452 ккал

Жир: 34,02г | Белк: 126,98г | Углев: 170,35г. Завтрак: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Манго, Вкуснотеево Творог 0,5%. Обед: Сметана , Креветки (Вареные или на Пару), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кабачки Тушеные. Ужин: Орехи Кешью. Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annedka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annedka- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

annedka-Изменение Веса