nunnu.j- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя nunnu.j | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1531 ккал

Жир: 111,27г | Белк: 85,46г | Углев: 49,68г. Завтрак: Gouda- tai Edam-juusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Voi, Puhdistamo MCT-Öljy, Kahvi. Обед: Omenat, Kahvi, Kuohukerma, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, K-Menu Salaattijuustokuutiot Maustetussa Öljymarinadissa, Järvikylä Jääsalaatti, Kurkku, Kirsikkatomaatit. Ужин: Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti. Перекус/Другое: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Maitokahvi. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunnu.j-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunnu.j- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

nunnu.j-Изменение Веса