alreadycursed99- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя alreadycursed99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

589 ккал

Жир: 14,09г | Белк: 49,04г | Углев: 67,83г. Завтрак: Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Kiraz Domates, Salatalık, Mis Light Taze Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Обед: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Перекус/Другое: Çilek, Nutella Nutella. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alreadycursed99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alreadycursed99- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

alreadycursed99-Изменение Веса