dashaot- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1284 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 86,24г | Углев: 125,71г. Завтрак: Пиканта Клубничный Сироп, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Обед: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Heinz Острый Кетчуп, 6 Соток Сладкая Кукуруза. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, Белебеевский Сыр Сметанковый, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Белебеевский Сыр Сметанковый, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Зеленая Улица Арахис Жареный. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса