miriamariac- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя miriamariac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

51,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1523 ккал

Жир: 63,41г | Белк: 69,78г | Углев: 166,85г. Завтрак: tomate, aceite de oliva virgen extra, cafe con leche , tostada, Café, Milbona Leche Desnatada. Обед: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Arroz Blanco, Carne Asada. Ужин: Chiquilin Cereales Milenarios, Hacendado Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Semillas de Chia. Перекус/Другое: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Melocotones, Manzana. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miriamariac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miriamariac- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

miriamariac-Изменение Веса