Joanna HH- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

95,4 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1966 ккал

Жир: 74,34г | Белк: 65,96г | Углев: 262,89г. Завтрак: Butter, Käse, Schinken, Kirschtomaten, Harry Gemischte Brötchen, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Перекус/Другое: Nesquik Kakao, Stadtbäckerei Junge Caramel Macchiato, Milka Pralinés Milchcrème, Mandarine, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Banane, Pink Lady Äpfel. подробнее ...

2975 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса