kapitolinabogat- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя kapitolinabogat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

2650 ккал

Жир: 148,21г | Белк: 79,28г | Углев: 254,62г. Завтрак: Белый Хлеб, Велком Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Обед: Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Кефир 2,5%, Банан, Кефир 2,5%, Банан. Перекус/Другое: Акконд Конфета Отломи, Акконд Конфета Отломи. подробнее ...

214 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kapitolinabogat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kapitolinabogat- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

kapitolinabogat-Изменение Веса