AVT84- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя AVT84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

967 ккал

Жир: 32,41г | Белк: 44,64г | Углев: 130,68г. Обед: Roll, Mixed Grain Hamburger or Hotdog Rolls, Butternut Soup. Ужин: Cheese Sandwich, Sweet Potato, Onions (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), I&J Hake Fillet. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Аэробика - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AVT84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AVT84- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

AVT84-Изменение Веса