lybovnayalybov- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

2591 ккал

Жир: 116,13г | Белк: 91,53г | Углев: 296,56г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Almette Творожный Сыр Сливочный. Обед: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Ужин: Фишка Сухарики со Вкусом Краба, Мираторг Чевапчичи , Zatecky Gus Пиво Светлое, Тануки Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Торт Наполеон, Активиа Питьевая Натуральная. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса