Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
17 окт 18
Sophie_K92- Журнал, 17 окт 18
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2018:
1628 ккал
Жир: 65,25г | Белк: 71,56г | Углев: 214,09г.
Завтрак:
Нуга с Зелёным Чаем и Кешью, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой.
Обед:
Гречка Отварная, Ежики, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриный Бульон.
Ужин:
Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Дыня, Красное Яблоко, Шоколадница Капучино, Активия Термостатная с Персиком и Льном.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю