ksprincess82- Журнал, 08 июн 10

Параметры Пользователя ksprincess82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2010

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2010:

879 ккал

Жир: 24,44г | Белк: 40,84г | Углев: 124,13г. Завтрак: strawberry oatmeal. Обед: smart ones fiesta quesadilla. Ужин: Meatless Meatballs, olive oil, parmesan cheese, ragu sauce, spaghetti. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

ksprincess82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю