nadin.pavlova- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя nadin.pavlova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1183 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 74,53г | Углев: 121,04г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Вода с Лимоном, Кофе с Молоком, Черника (Несладкая, Замороженная). Обед: Помидоры, Хреновина, Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Вареная. Ужин: Яшкино Рулет Вишневый, Курица Вареная, Гречка Отварная, Чай, Вино Каберне Совиньон, Огурцы Кислого Рассола. Перекус/Другое: Мандарины, Рот Фронт Птичье Молоко, Сухари, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadin.pavlova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadin.pavlova- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

nadin.pavlova-Изменение Веса