garshina68- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

935 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 61,13г | Углев: 53,53г. Завтрак: Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Doppel Herz Омега-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Мясновъ Молоко 1%. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Пекинская Капуста, Помидоры, Мясновъ Перец Фаршированный. Ужин: От Мартина Семечки с Морской Солью. Перекус/Другое: Мясновъ Молоко 1%, Избенка Творог 5% Можайский. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса