Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvg.
Журнал
17 окт 18
nvg.- Журнал, 17 окт 18
Параметры Пользователя nvg.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2018:
1468 ккал
Жир: 63,88г | Белк: 66,69г | Углев: 162,76г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Йогуртовое Мороженое с Черносливом, Овсяноблин на Овсяном Молоке.
Обед:
Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиска в Тесте.
Ужин:
Помидоры, Говядина Лопатка.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Кефир 2,5%, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком).
подробнее ...
1891 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvg.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю