СергейК77- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

101,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1457 ккал

Жир: 30,62г | Белк: 100,18г | Углев: 206,03г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Обед: ВкусВилл Отбивная из Говядины, Компот, Гречка Отварная. Ужин: Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса