flax15- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1837 ккал

Жир: 162,56г | Белк: 77,85г | Углев: 16,68г. Завтрак: ВкусВилл Сало Белорусское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Vatan Перчик Острый Маринованный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Семейные Секреты Квашеная Капуста, Черкашин Мясо Заливное, Мясная Классика Грудинка Бескостная. Обед: Русское Море Горбуша Запеченная, Провансаль ЕЖК Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блинчики на Майонезе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса