Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
17 окт 18
josephc0917- Журнал, 17 окт 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重83.3
體脂28.3
水分49.1
基代1573
內臟脂肪14
肌肉56.6
骨質3.0
體脂高了 應該只是脱水 要體檢不能吃菜 下禮拜再減好了😅
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2018:
1924 ккал
Жир: 80,69г | Белк: 124,21г | Углев: 171,53г.
Завтрак:
豆漿, 義美 蛋餅皮, 荷包蛋, 豬里肌.
Обед:
7-11 新極上-炙燒明太子飯糰, 茶葉蛋, 義美 無糖黑豆漿.
Ужин:
Costco 餐包, 宏亞食品 檸檬夾心酥, 蚵仔湯, 乾麵, 炸雞腿(無粉漿,吃皮).
подробнее ...
265 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
為什麼不能菜🤔
16 окт 18 написано членом:
yingtai
要作腸胃鏡檢查 要吃低渣
16 окт 18 написано членом:
josephc0917
肉肉肉肉肉一直吃👍👍
16 окт 18 написано членом:
尼歐NEO
很厲害啊,沒什麼胖⋯
16 окт 18 написано членом:
gulinlin
體脂升了快1%
16 окт 18 написано членом:
josephc0917
到底有幾次體檢?都是公司規定的體檢嗎?
17 окт 18 написано членом:
chenxxxcccc
約哥之前說過,好像是為了身體健康著想的例行性檢查,跟青春痘一樣
17 окт 18 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю