russ73##- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя russ73## | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

73,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

934 ккал

Жир: 19,78г | Белк: 78,52г | Углев: 113,70г. Завтрак: Yoplait Forme Zero. Обед: Wholemeal Bread, Woolworths Select Tuna in Springwater. Ужин: Roasted Sweet Potatoes, Green String Beans, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Tea with Milk, Cadbury Freddo Chocolate Biscuits, Bliss Ball, McDonald's Long Black Coffee (Standard). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

russ73##-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

russ73##- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

russ73##-Изменение Веса