Anutka1303- Журнал, 16 окт 18

Параметры Пользователя Anutka1303 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018

61,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2018:

1196 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 72,13г | Углев: 107,12г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке. Обед: Мираторг Рататуй, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Ужин: Тёма Йогурт, Помидоры, Мидии (Вареные или на Пару), Сырники. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutka1303-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutka1303- Журнал, 16 окт 18

Оставить свой Комментарий

Anutka1303-Изменение Веса