Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashaot
Журнал
16 окт 18
dashaot- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя dashaot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
948 ккал
Жир: 21,09г | Белк: 59,91г | Углев: 126,71г.
Завтрак:
6 Соток Сладкая Кукуруза, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Золотая Долина Варенье из Сливы, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Переяславль Плавленный Продукт Янтарный.
Обед:
6 Соток Сладкая Кукуруза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Heinz Острый Кетчуп, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Слобода Йогурт с Вишней, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
117 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashaot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю