Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
16 окт 18
Elena_evans- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
2342 ккал
Жир: 83,77г | Белк: 91,43г | Углев: 308,94г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Ветчина из Окорока, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Окей Банан, Магнит Яблоко.
Обед:
Пятерочка Лимон, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Семга на Гриле, Виноград.
Ужин:
Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, Магнит Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Дедовский Хлеб Хлеб Столичный.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Дикси Джем Абрикосовый, Веселый Молочник Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю