Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
16 окт 18
Cristianesenna- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1113 ккал
Жир: 33,86г | Белк: 24,55г | Углев: 177,09г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Nescau Nescau Cereal.
Обед:
Extra Pão Francês , Sopa de Abóbora.
Перекус/Другое:
Bolo Esponja, Pringles Batata Pringles, Fugini Patê de Alho, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim .
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю