Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarlaPimentelFdz
Журнал
16 окт 18
CarlaPimentelFdz- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя CarlaPimentelFdz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1306 ккал
Жир: 45,19г | Белк: 81,28г | Углев: 143,37г.
Завтрак:
Azúcar, Café, Lala 100 sin Lactosa Reducida en Grasa, Jamón de Pechuga de Pavo, Requesón, Pan Integral (60g), Aguacate.
Обед:
Aceite Vegetal, Chile Poblano, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Pechuga de Pollo.
Ужин:
Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Leche Entera, Cacahuates.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarlaPimentelFdz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю