Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bee in trance
Журнал
16 окт 18
bee in trance- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя bee in trance
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1344 ккал
Жир: 60,10г | Белк: 78,32г | Углев: 125,91г.
Завтрак:
ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Очищенные Семена Подсолнечника, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Viva Nut Курага, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса.
Обед:
ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Постный Борщ, Седьмой континент Говядина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, President Сыр Мягкий Brie.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Избенка Сыр Творожный Кремко, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Кефир 1%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Elite Цикорий, Домик в деревне Сливки 10%, Сырники, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bee in trance-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю