coco04561- Журнал, 16 окт 18

Параметры Пользователя coco04561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018

48,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2018:

792 ккал

Жир: 42,33г | Белк: 46,79г | Углев: 58,76г. Завтрак: 煎鸡蛋, 卡布奇诺咖啡. Обед: 炒青椒, 炒牛肉. Ужин: 炒丝瓜, 鱼饼. Перекус/Другое: 光明风味发酵乳, 香蕉牛奶, 鸡蛋饼, 冰咖啡（加奶油）, 冰咖啡（加奶）, 卡布奇诺咖啡. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coco04561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coco04561- Журнал, 16 окт 18

Оставить свой Комментарий

coco04561-Изменение Веса