nanamom65- Журнал, 16 окт 18

Параметры Пользователя nanamom65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018

86,0 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2018:

1222 ккал

Жир: 54,97г | Белк: 80,90г | Углев: 118,11г. До Завтрака: Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Cream Of Wheat. До Обеда: Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Обед: Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables in Gravy (Mixture). Ужин: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Costco Ground Beef 88/12. Перекус/Другое: Nature's Own Light Wheat Bread. подробнее ...

2836 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanamom65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanamom65- Журнал, 16 окт 18

Оставить свой Комментарий

nanamom65-Изменение Веса