Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galya8996
Журнал
16 окт 18
galya8996- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя galya8996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сижу вторую неделю на правильном питании(составленном тренером) ,вес пошёл вниз)
На самом деле был переезд и я купила новые весы,надеюсь они не обманывают!Потому что этой цифры не видела давно,да и по себе чувствую
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
709 ккал
Жир: 31,60г | Белк: 67,27г | Углев: 39,14г.
Завтрак:
Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Сырные Хлебцы.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Запеченный Картофель, Кабачок, Помидоры.
Ужин:
Минтай Запечённый, Брокколи, Помидор Запеченный.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galya8996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю