Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lesya8888
Журнал
16 окт 18
lesya8888- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя lesya8888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
472 ккал
Жир: 17,69г | Белк: 47,68г | Углев: 28,92г.
Завтрак:
Каждый День Крекер, Campina Сливки для Кофе 10%, SPAR Баклажановая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная.
Обед:
Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Бульон.
Ужин:
Макароны Отварные, Красные Помидоры, Брест Литовск Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lesya8888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю