Татьяна Чебанова- Журнал, 16 окт 18

Параметры Пользователя Татьяна Чебанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018

59,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2018:

1751 ккал

Жир: 60,41г | Белк: 90,99г | Углев: 218,45г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Гриднев Хлеб Домашний, Зеленый Борщ, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Домашний , Семейные Секреты Икра из Кабачков, Яйцо. Перекус/Другое: Банан, Сметанин Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, Виноград, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Чебанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Чебанова- Журнал, 16 окт 18

Оставить свой Комментарий

Татьяна Чебанова-Изменение Веса