Marcel.vB- Журнал, 16 окт 18

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018

95 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2018:

1722 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 140,05г | Углев: 241,76г. Завтрак: Banane, ESN Tasty Whey - Cookies & Cream, Milbona Magerquark. Обед: Rinderhackfleisch Fettreduziert , Basmati-Reis, Brokkoli. Ужин: Aldi H-Milch 1,5%, Gruninger Winzerschinken, Tomatenmark, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Pumpernickel, Herzberger Kaiserbrötchen. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 16 окт 18

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса